Имбирный чай от простуды с лимоном и медом

Фото: freepik.com
Чай с имбирем облегчает боль в горле
Имбирный чай с лимоном и медом – это вкуснейший напиток, который к тому же просто незаменим при простуде. А заварить имбирный чай совсем не сложно.

Имбирный чай с лимоном

Время приготовления: 20 минут
Калорийность: 29 ккал на 100 г

Ингредиенты:

• Половинка лимона
• Кипяток – 1,5 л
• Кусочек свежего корня имбиря величиной 3,5 см
• Мед – 3 ст. л.

Способ приготовления:

1. Лимон вымыть, обдать горячей водой и порезать тонкими кружками.
2. Имбирь очистить от кожицы и тонко нарезать. Поместить в заварочный чайник лимон и имбирь.
3. Влить крутой кипяток, накрыть крышкой. Дать настояться, 5 минут. Добавить мед, перемешать.
4. Накрыть полотенцем и настаивать еще 15 минут. Разлить напиток по стаканам.

Полезный совет

В имбирный чай можно добавить и другие цитрусовые: мандарины, апельсины, лайм.