В народной медицине существует множество полезных советов, как избавиться от изжоги
Кислый желудочный сок обжигает стенки пищевода и проблема, как избавиться от изжоги, обычно сводится к нейтрализации этой кислотности.
Иногда избавиться от изжоги помогает просто стакан выпитой воды, но значительно чаще приходится принимать более эффективно нейтрализующие воздействие кислоты вещества (антациды). Самое популярное и доступное из них – это пищевая сода, но при регулярном приёме сода сжигает слизистую оболочку желудка, что может стать невольной причиной гастрита или, не дай бог, язвы.
В народной медицине существует множество полезных советов, как избавиться от изжоги с минимальным вредом для организма.
Как избавиться от изжоги при помощи народных средств
- Если чувство жжения пищевода вы ощущаете лишь эпизодически, то избавиться от изжоги можно пережёвывая зёрна овса. Слюну при этом необходимо сглатывать, а мякину зёрен выплёвывать.
- Для профилактики и избавления от приступов изжоги, а также при язве желудка и двенадцатипёрстной кишки очень эффективно принимать с утра и на ночь картофельный сок с мёдом (на стакан сока 1 ст. ложку мёда).
- Избавиться от изжоги поможет толчёная яичная скорлупа, если принимать её трижды в день по одной чайной ложке.
- При ежедневных приступах изжоги рекомендуется с утра съедать тарелку гречневой каши, обильно запивая её водой.
- Очень эффективны народные рецепты, как избавиться от изжоги при помощи лекарственных трав. Вот один из них: две чайные ложки горечавки необходимо залить стаканом вина и натаивать в течение трёх недель. Полностью избавиться от изжогипоможет рюмка такого настоя, выпиваемая ежедневно перед обедом.
- Пейте негазированную щелочную минеральную воду.
- В какой-то мере помогает избавиться от изжоги жевательная резинка, так как сглатываемая обильная слюна, которая вырабатывается при жевании, разбавляет кислый желудочный сок.
Ограничьте потребление жирной пищи, алкогольных напитков, газировки, цитрусовых, мяты, чеснока и пряностей, то есть всего, что способствует изменению кислотно-щелочного баланса желудка и проблема, как избавиться от изжоги, перестанет быть для вас актуальной.