Как качество внимания влияет на нашу жизнь?

Как качество внимания влияет на нашу жизнь?

Количество информации, постоянно поступающей к человеку, многократно превышает его возможности. В век интернет технологий информационные потоки буквально захлестывают планету. Чтобы выжить, человек должен реагировать на эти сигналы быстро и точно. Качество внимания влияет на то, как будет отбираться информация, насколько она окажется качественна и востребованна.

 

Внимание – это способность человека сосредоточить свое сознание на каких-то предметах или явлениях. Его можно сравнить с лучом прожектора, который направляется на яркое, актуальное, наиболее значимое.

Так вот, этот луч света может быть сильным и слабым, узким или широким, устойчивым или колеблющимся, управляемым или не очень. Именно такими характеристиками обладает и наше внимание.

Качество внимания определяется устойчивостью, концентрацией, объемом, переключаемостью, распределяемостью и избирательностью

  • У взрослого человека максимальная устойчивость внимания без переключения составляет не более 2-3 минут. Если же человек, несмотря на колебания внимания, все время возвращается к одному и тому же объекту, устойчивость может измеряться часами.

  • Объем внимания охватывает одновременно от 5 до 7 объектов (в среднем для взрослого человека).

  • Распределяемость внимания – способность удерживать в центре внимания несколько разнородных объектов одновременно. Вспомним Юлия Цезаря, который по преданиям историков, мог выполнять 7 разнородных дел одновременно.

  • Переключаемость внимания – способность быстро переключаться с одного вида деятельности на другое.

  • Концентрацию внимания определяет степень погружения человека в проблему. При концентрации происходит сужение объема внимания, то, что попадает при этом в поле зрения человека, представляется ему подробно, отчетливо и ярко. Следствием плохой концентрации и переключаемости является такое явление, как рассеянность.

  • v Еще одно свойство внимания – избирательность. Человек обращает внимание на то, что отвечает его потребностям, желаниям, интересам: «человек видит то, что хочет видеть».

Высокое развитие всех свойств внимания говорит о развитости произвольности. Обладая произвольным вниманием, человек самостоятельно регулирует свою психическую активность.

Противоположное явление, связанное с преобладанием непроизвольного внимания, мы можем наблюдать у многих детей: когда ребенок хорошо знает правила, но пишет с ошибками; смотрит, слушает…и ничего не слышит.

Развитием внимания ребенка нужно заниматься с самого раннего возраста, не забывая, что ему придется учиться и жить в век еще более интенсивного развития информационных технологий.

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK