Лосось на пару (рецепт)

Лосось на пару (рецепт)


Читай рецепт приготовления лосося на пару — вкусного и диетического блюда


Вкусное диетическое блюдо, лосось на пару - ни грамма жира! Полезное питательные блюдо, особенно если подать с овощами на пару.

Сам рецепт приготовления лосося на пару очень прост, всего полчаса на приготовления и один час на отстаивание — блюдо можно готовить!

Ингредиенты

Порций: 2
  • 2 филе лосося с кожей (150 г)
  • пучок укропа
  • сок половины лимона
  • соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Подготовка: 10мин › Приготовление: 15мин › +1ч дать постоять › Общее время: 1ч 25мин
  1. Филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем. При необходимости удалить кости пинцетом. Выдавить сок половины лимона. Мелко нарезать укроп.
  2. Филе натереть солью, перцем, сбрызнуть лимоном и посыпать укропом. Положить на тарелку, накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 1 час.
  3. Затем выложить филе в чашу пароварки. Плотно накрыть крышкой и готовить 15-20 минут. Время приготовления зависит от толщины филе.
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK