Еще не родившийся ребенок способен слышать музыку. При помощи специального ультразвукового сканера было обследовано несколько десятков беременных женщин. Во время эксперимента каждые 15 секунд звучал небольшой фрагмент музыкального произведения, а прибор фиксировал усиление мозговой активности еще не родившихся малышей. Оказалось, что они не только слышат музыку, но и проявляют свои эмоции: спокойные лирические мелодии заставляют их "грустить", а заводные – "радоваться".
По данным ученых, минимальный возраст, после которого плод отчетливо слышит и реагирует на музыку, – 38 недель. По другим данным - 24 недели. В Институте развития человеческих возможностей в Филадельфии, который называют "синтезатором супердетей", врачи стимулируют развитие мозга у плодов с помощью цвета и звука. За реакциями плода наблюдают с помощью сложнейших ультразвуковых и эхографических установок. Например, было выяснено, что гитара Джимми Хендрикса и произведения раздражают и нервируют плод. Зато классика пробуждает живой интерес, и эмбрионы, как к магниту, тянутся к источнику звука.
Музыка может многое. Исцелять и ранить, улучшать умственную деятельность и вызывать агрессию. Музыка всемогуща, и причины тому раскрыты в научных исследованиях. Есть даже особое направление психотерапии - музыкотерапия. Особенно это актуально для будущих мам.
Ученые доказали, что наши с вами органы обладают потрясающей способностью - способностью подстраиваться под ритм пролушиваемых композиций. Такой способностью обладает вся мускулатура, в том числе и гладкая (органы пищеварения, матка и т.д.), и нервная система. От того, к каким ритмам прислушивается сердце, матка и другие органы, зависит, испытывает ли мать и будущий ребенок стресс или приятное расслабление.
Три основы хорошего самочувствия.
Музыка влияет на человеческий организм с помощью трех основ: тональность, ритм и частотность. Для беременной женщины ритм выбранной мелодии должен быть ниже биения пульса - это помогает расслабиться и избежать стрессов, которых и без того предостаточно в этот период. Тональность делится на минор и мажор. Мажор поднимает настроение, вызывает радостные эмоции, минор заставляет нас грустить и может даже вызывать депрессивные состояния. Думаю, не стоит объяснять, что лучше для будущей мамы. Частотность стимулирует сердечную деятельность, дыхание, улучшает эмоциональный фон. Высокие частоты вызывают в мозге резонанс, в результате чего ухудшается умственная деятельность, появляется рассеянность. Низкие же не дают возможности успокоиться. Оптимальная для будущей мамы музыка - классические произведения. Это могут быть марши, настраивающие на мажорный лад, спокойные композиции (в такт сердца), релаксирующие (замедленный темп).
С двадцатой недели беременности стоит исключить из жизни громкие вечеринки, походы на дискотеку и в шумные места. Слейтесь с природой, почувствуйте вкус тишины. Если классика не для вас, быть может, вам подойдут звуки природы: шум океана, пение птиц? Естественные звуки обладают целительным эффектом просто потому, что они были всегда и человеческий организм многие века слышал именно их.
Материнский голос независимо от степени его музыкальности для малыша всегда источник успокоения и радости. Тепло и комфорт внутриутробной жизни ассоциируются для малыша со звучанием вашего голоса и стуком вашего сердца. Он слушал вас на протяжении семи месяцев беременности, он будет слушать вас в последующем. Если вам хочется петь, пойте. Конечно, лучше всего петь колыбельные: их ритм наиболее приближен к спокойной классической музыки. Доказано, что месячный ребенок особенно оживляется, если слышит не просто колыбельную, а ту, которую мама пела до его рождения, в беременность. Вот почему колыбельная, исполненная вами, лучше любой профессионально записанной мелодии. Только она в полной мере способна снять стресс и успокоить малыша. Диски с детскими мелодиями полезны по другой причине: часто композиции на них подбираются с учетом психофизиологических, эмоциональных и умственных показателей малышей определенного возраста. Эти мелодии развивают, прививают эстетическое восприятие, купить их будет не лишним.
Каждая мама хочет, чтобы ее малыш родился и рос крепким, здоровым и спокойным. Правильно подобранные композиции помогут вам успокоиться и успокоить будущего малыша, дать толчок к его гармоничному развитию, но главное даже не в этом. Напевая будущему малышу, мама гораздо больше ощущает единение со своим неродившимся ребенком.
Какую же музыку слушать беременным? Рекомендуем к прослушиванию во время беременности как классическую, так и спокойные, красивые произведения, подобранные с учетом потребностей маленького человечка в пренатальный (дородовый) период.
Психология счастливой жизни.2013г.
размещено Александрой Фомичевой
пользователь Pchelka Sasha
