Существует несправедливое мнение о том, что плохая кожа лица присуща большинству только в пубертатный период. Но часто такое бывает и у взрослых, когда берется не косметика аравия или другой качественный бренд, а ненадежные марки. Причин может быть масса, здесь стоит разобраться, как в физиологических причинах, так и в психологическом факторе.
Что не так с организмом?
Чтобы понять, почему организм дает сбой в виде таких неприглядных высыпаний, лучше всего сходить в косметологу. Но перед этим хотя бы для себя рекомендуется установить, какие вредные факторы являются потенциальными источниками проблем. Обычно выявляется, что в жизни человека присутствует:
- - Злоупотребление сладостями, особенно опасными, состав которых просто кишит различными химическими названиями.
- - Хотя бы одна вредная привычка. Здесь подходит даже курение тонких сигарет, пиво два раза в неделю или легкие наркотические вещества.
- - Неправильный уход утром и вечером. Отсутствие или недостаточное умывание, очищение и увлажнение кожи.
- - Пренебрежение правильным питанием. Отсутствие в рационе достаточного количества витаминов, растительных жиров, жидкости и много вредного. Нерегулярные приемы пищи и несоблюдение порций.
Также сюда стоит отнести проблемы с гормональным фоном и наличие некоторых хронических заболеваний.
Какую роль здесь играет психика?
Хронические стрессы и переутомление легко дают о себе знать на коже лица. Однако не стоит недооценивать и эмоциональный фон, который однозначно очень серьезно влияет на организм. Наличие частого гнева, депрессий, чувства вины и нежелания принимать себя могут откликаться в виде прыщей, сухости и раздражения.
Иногда следует подумать, есть ли люди в окружении, которые отравляют жизнь, приносят слишком много стресса и не желают подумать о другом. А ведь кто подумает об организме и здоровье, как не его владелец. Потому необходимо постоянно настраивать себя на положительную волну, не ограждать от негатива, но и не концентрироваться на нем.
А еще повысить привлекательность мгновенно помогает улыбка. Уже доказано, что даже если человек “выдавливает” ее из себя, гормоны начинают вырабатывать гормоны радости. А это для красоты то, что нужно. Нельзя зацикливаться на неприятных мелочах, лучше искать больше прекрасного.
По материалам сайта: Улыбка радуги.
