Овсяный сыроедческий суп

Овсяный суп является прекрасным средством для нормализации работы желудка, естественного очищения и укрепления организма в целом.

Блюдо насыщено полезными витаминами и минералами. Благодаря чесноку и зелени оно очень ароматное и насыщенное на вкус.

Рецепт «Сыроедческий овсяный суп»

  • Количество порций: 1 – 2
  • Время приготовления: 10 – 15 минут

Ингредиенты

  • проросшие зерна овса
  • помидоры
  • морковь
  • сельдерей
  • петрушка
  • лук
  • мчеснок
  • оливковое масло
  • вода

Способ приготовления

  • Перемалываем в блендере чеснок, лук, сельдерей, оливковое масло и воду.
  • Теперь «зеленую» массу перемешиваем с проросшими зернами овса, но так чтобы зерна не были пюреобразными.
  • К получившемуся супу добавляем нарезанные помидоры и морковь.
    Овсяный сыроедный суп
  • Делитесь своими впечатлениями о данном рецепте. Что вы готовите из овса? :)

    x
    Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
    This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK