Персональная диета: путь к красоте и здоровью

Еще медики Античной Греции замечали, что здоровье и самочувствие человека тесно связано с тем, что он потребляет в пищу. В частности, многим овощам и специям приписывались лечебные свойства и влияния на тот или иной орган. Но, в самостоятельную науку диетология вылилась лишь с появлением биохимического анализа. Сегодня профессиональный врач способен:

  • Проанализировать ваш рацион выявить причины плохого самочувствия, набора веса и даже хронических заболеваний;
  • Составить персональную диету, которая поможет нормализовать обмен веществ;
  • Оказать помощь в наборе или снижении веса;
  • Привести вас к системе, которая поможет поддерживать форму легко и без голодовок;
  • Подобрать витамины и биологически активные комплексы для улучшения самочувствия и гармонизации рациона.

Порядок работы диетолога и результативность

Питание – как и ритм жизни, индивидуально. При этом основная задача диетолога заключается в разработке индивидуальной системы, придерживаясь которой человек сможет сохранять физическую форму, прекрасное самочувствие и бодрость. Поэтому врачи санатория Ревиталь — https://revital.ru/ работают с пациентом комплексно:

  • На первичной консультации проводится беседа и выявляются пищевые привычки и пристрастия пациента;
  • Собирается жизненный анамнез, включая все перенесенные и хронические заболевания;
  • Анализируются и выявляются негативные моменты в образе жизни и питания;
  • Составляется базовая схема диеты.

Но, если вы хотите добиться устойчивого результата, то одной консультации будет недостаточно: придется интенсивно работать в паре с диетологом: вести пищевой дневник, регулярно посещать врача и фиксировать результат, которого вам удалось добиться.

Преимущества обращения к диетологу

Обращение к специалисту обычно является последним шагом, на который идут после недельных голодовок и ночных срывов, изнурительных тренировок и вернувшегося маятником веса. Между тем, профессиональный врач помогает достигать результата быстрее и комфортнее, а также удерживать его:

  • Он не рекомендует популярную диету, а разрабатывает систему, которой можно придерживаться, не терзаясь чувством голода;
  • Искореняет вредные пищевые привычки;
  • Избирает методы, не оказывающие негативного влияния на ваше самочувствие.

Врачи санатория Ревиталь Парк в Балашихе разработали собственные системы работы с пациентами — https://revital.ru/nashi-uslugi/dietologiya/. При этом они готовы брать на себя ответственность за результативность применяемых систем наравне с пациентом.

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK