Целебные свойства грязи были известны еще в древности, используется она и сейчас. В бархатный сезон многие люди едут отдыхать на курорты, на которых лечат различные заболевания данным природным средством. Мест, где проводят эти процедуры, в России достаточно. Но надо знать, кому они полезны, а кому противопоказаны, чтобы избежать осложнений.
Оглавление
- Какие бывают виды лечебных грязей
- Лечебные свойства и показания грязи для организма
- Противопоказания и вред лечебной грязи для здоровья
- Процедуры в санаториях и отделениях
- Общие грязевые аппликации
- Местные грязевые аппликации на суставы
- Как сделать компрессы из лечебной грязи
- Как и кому принимать грязевые ванны в домашних условиях
- Для лица и тела
Какие бывают виды лечебных грязей
Существует несколько видов целебной грязи, все зависит от ее происхождения.
- гидротермальные (вулканическая местность и нефтеносные районы),
- иловая (на дне соленых водоемов),
- сапропелевая (пресные водоемы),
- сопочные (вулканическая местность и нефтеносные районы),
- торфяная (болотистая местность),
- фанго (смесь вулканической глины с водой из термального источника).
Лечебные свойства и показания грязи для организма
Лечение грязью оказывает противовоспалительное, рассасывающее, обезболивающее действие, нормализует гормональный фон.
Процедуры показаны при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы, органов дыхания, при болезнях кожи, опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания и вред лечебной грязи для здоровья
- острые заболевания,
- обострение хронических недугов,
- тяжелая сердечно-сосудистая патология,
- злокачественные и доброкачественные опухоли,
- эндокринные заболевания,
- туберкулез,
- цирроз печени,
- эпилепсия,
- беременность,
- дети до 2 лет.
Не стоит экспериментировать с грязями в период менструации, при варикозной болезни, вирусной инфекции.
Кроме того, это природное средство может нанести вред здоровью при неправильном использовании. Бывает, что у водоема, на берегах которого есть лечебная грязь, можно увидеть перемазанных с ног до головы людей, они греются на солнце. Делать этого нельзя. Длительное сочетание воздействие ультрафиолета и грязи может негативно отразиться на самочувствии, прежде всего реагирует сердечно-сосудистая система. Злоупотребление самолечением повышает риск развития онкологии и способствует старению кожи.
Процедуры в санаториях и отделениях
В отделении грязелечения поддерживается температура 22 – 25°C и влажность 60 – 65%. Используют грязь, прогретую до 40°C. Процедура длится 10 – 20 мин. После сеанса необходим получасовой отдых.
Проводят лечение через день или два подряд с перерывом на третий. Не рекомендуется сеансы на пустой желудок или после обильного приема пищи.
Способы применения лечебной грязи
Методики лечения выбирают в зависимости от заболевания.
Общие грязевые аппликации
Их накладывают на все тело, исключая область сердца и головы. Пациента укутывают простыней и одеялом. Во время процедуры контролируют пульс и дыхание. После сеанса необходим душ с минеральной водой и отдых.
Показания грязевых аппликаций: заболевания кожи (псориаз, экземы, акне).
Местные грязевые аппликации на суставы
Лечебную массу наносят слоем в 2 – 3 см на отдельные участки тела. Получается «перчатки», «сапожки», «носки», «куртки».
Показания местных аппликаций: болезни суставов.
Как сделать компрессы из лечебной грязи
Грязь нагревают до 40 – 42°C, кладут в мешочки, которые потом помещают на больной участок тела. Пациента укрывают. Продолжительность воздействия — 20 мин.
Показания компрессов: воспалительные процессы средней активности, когда нельзя делать аппликации. Делают компрессы при больных суставах, позвоночнике, для лечения органов пищеварения: желудка, печения, желчного пузыря.
Как и кому принимать грязевые ванны в домашних условиях
В 300 л минеральной воды добавляют 10 л грязи. Переносится процедура легче, чем аппликации.
Показания грязевых ванн: сеансы рекомендуют пожилым пациентам, страдающим болезнями суставов, не имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Для лица и тела
Состав должен быть теплым, очищенным. Его температура — 35 – 37°C. Лечебную массу оставляют на 10 – 20 мин. Если кожа сухая, не стоит дожидаться, пока грязь высохнет.
Показания грязевой маски: заболевания кожи.
Список болезней, с которыми эффективно справляется лечебная грязь довольно-таки внушителен. Но чтобы добиться положительного результата необходима следовать всем рекомендациям и инструкциям по использованию природного средства.
А вы прибегали к помощи целебной грязи? Какой эффект получили? Делитесь своим опытом в комментариях. ;)
Читайте также: Магнитотерапия: показания к применению, суть и механизм действия
