Когда малышу исполняется полгода, пора вводит прикорм. Но сделать это надо правильно, чтобы избежать проблем с желудком у малыша. Существует ряд правил, которые необходимо тщательно соблюдать при введении прикорма у детей, о них мы и расскажем в этой статье.
Правила введения прикорма
1. Срок начала введения прикорма для ребенка определяется только после консультации с педиатром, наблюдающим малыша.
2. Основным питанием в период введения прикорма остаются грудное молоко или детская молочная смесь.
3. Не следует вводить прикорм в периоды жары и проведения профилактических прививок.
4. Нельзя начинать введение прикорма, если ребенок чувствует даже небольшое недомогание, и категорически противопоказано — если малыш болеет.
5. Прикорм следует давать в первой половине дня для того, чтобы было можно проследить за его переносимостью. К неблагоприятным последствиям при расширении пищевого рациона малыша можно отнести проявления аллергических реакций и расстройства пищеварения. В этом случае необходимо исключить продукт, вызвавший такую реакцию, на достаточно длительный промежуток времени.
6. Вводить прикорм необходимо с малых количеств (0,5—1 ч. л.), постепенно увеличивая объем до возрастной нормы.
7. Лучше давать прикорм до кормления грудью или детской смесью. В начале введения прикорма консистенция пищи должна быть более жидкой и гомогенной, чем впоследствии. С возрастом нужно переходить к более густой, а позже — и к плотной пище.
8. Давать прикорм необходимо сразу с ложечки, так как в более старшем возрасте будет труднее приучить малыша к новой организации питания.
9. Любой прикорм нужно начинать с одного продукта и только потом постепенно включать новые виды. Например, при введении каш нельзя начинать с мультизлаковых, в противном случае при проявлении аллергии будет невозможно вычленить аллерген. Также нельзя одновременно вводить разные виды прикорма (например, фруктовые и овощные пюре или овощные пюре и каши). Ни в коем случае недопустимо при введении прикорма кормить ребенка насильно.
Лучше использовать для прикорма детей грудного возраста готовые продукты промышленного производства, которые имеют гарантированный состав и высокую пищевую ценность и изготавливаются из проверенного сырья.
10. Рекомендуется прикладывать к груди матери детей, находящихся на естественном вскармливании, после каждого приема прикорма, даже если ребенок получает его в полном объеме. Это создает предпосылки для более длительного сохранения лактации.
11. Детская пища должна готовиться только на один раз.
Теперь вы знаете, как правильно вводить прикорм.
