Простой постный десерт из яблок и бананов

Постный десерт состоит всего из трех продуктов. Его можно приготовить очень быстро, если захотелось чего-нибудь сладенького или внезапно пришли гости. Яблоки и бананы почти всегда есть дома, а вместо фиников подойдет курага, орешки или семечки.

Несмотря на свою простоту, десерт получается очень вкусным. Попробуйте! ;)

Рецепт «Постный десерт без выпечки»

• Количество порций: 1
• Время приготовления: 10 – 15 мин

Ингредиенты

• 3 банана
• 1 – 2 яблока
• 12 – 15 фиников без косточек
• корица по желанию

Способ приготовления

Делаем пасту: закиньте в блендер все финики, половинку банана и половинку яблока (если оно не большое, то целое). Получившаяся фруктовая масса должна быть густой. Поэтому воду добавлять не надо.

Оставшуюся половину банана разрежьте вдоль на тонкие ломтики или на колечки — это первый слой десерта.

Теперь разрежьте яблоко на очень тонкие ломтики — второй слой.

Поверх яблок нанесите пасту.

Затем повторите: слой из банана, слой из яблок, слой из пасты.

В завершении посыпьте десерт корицей.

Также рекомендуем попробовать мороженое и сыроедческую пахлаву, приготовление которых не занимает много времени. А продукты весьма доступны.