Постоянное укрепления вашей имуной системы убережет вас от неприятных заболеваний
В холодное время года всегда есть большой риск простудиться. Во избежание простуды предпочитают много кто предпочитает употреблять витамины и другие медикаментозные препараты для повышения иммунитета. Для тех, кому укрепления иммунной системы организма лекарствами и витаминами неприемливо, выбирает для себя другой способ – народный, с помощью лечебных трав и настоек.
Чтобы укрепить иммунную систему вашего организма употребляйте сбитень, напиток, которым лечились от заболеваний наши предки. Сбитень можно употреблять как для лечения насморка, простуди, боли в горле так и для профилактики. Классический сбитень готовиться на основе алкоголя – белого вина, но если вы приготовите безалкогольный напиток, он не будет ничем хуже оригинального.
Ингредиенты:
- 1,5 литра воды;
- 1 лимон;
- 4–5 ст. л. мёда;
- 4 соцветия гвоздики;
- немного тертого корня имбиря;
- 3 палочки корицы.
Способ приготовления:
- Добавь в мёд воду. Если хочешь, чтобы получилось слаще, добавь сахар.
- Положи корицу, гвоздику и имбирь.
- Доведи до кипения и дай напитку покипеть 5 минут. В конце варки сними пену.
- Выдави сок из лимона.
- Влей сок в сбитень и процеди напиток.