Главные продукты данного напитка – зеленые овощи и зелень. Коктейль с огурцом и чесноком имеет резковатый и бодрящий вкус. Поэтому смузи рекомендуется пить по утрам или днем для поддержания энергии.
Кроме того, напиток эффективно борется с лишними килограммами и выводит накопившиеся токсины из организма.
Рецепт «Зеленый коктейль с огурцом и сельдереем»
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 5 – 10 минуты
Ингредиенты
- 3 средних огурца
- 2 стебля сельдерея
- 1 пучок петрушки
- 1 зубчик чеснока
- 1 – 2 стакана воды
- 1 ст.л. оливкового масла (по желанию)
- специи (по желанию)
Способ приготовления
Будьте здоровы!