Сыроедный банано-ягодный йогурт

Банано-ягодный йогурт, в отличие от покупного, легко усваивается организмом человека и не вызывает аллергию. Благодаря натуральным растительным продуктам, он приносит только пользу для здоровья.

Йогурт можно готовить по утрам или в качестве лакомства. Особенно он понравится самым маленьким сладкоежкам.

Рецепт «Сыроедческий банано-ягодный йогурт»

• Количество порций: 1
• Время приготовления: 10 – 15 мин

Ингредиенты

• 1,5 стакана миндального молока
• 3 банана
• 170 г черники или ежевики
• 1 ч.л. меда (по желанию)

Способ приготовления

Бананы, ягоды, молоко и мед хорошенько перемешайте в блендере или кухонном комбайне, а затем взбейте.

При подаче йогурт можно украсить свежими ягодками и лимончиком.

Вам понравился сыроедный йогурт? Делитесь своими впечатлениями в комментариях. ;)