Сыроедный паштет из моркови и орешков

Сыроедная кухня не перестает удивлять. Рацион питания приверженцев природной пищи может быть настолько разнообразным и насыщенным вкусами, что блюдоманы могут позавидовать. :) Сыроедческий паштет из грецких орехов и овощей — это очень сытное и доступное основное блюдо.

Данный рецепт может напомнить вам вкус из детства. Скорее всего, многим из вас мама натирала морковку с чесноком и посыпала все это орешками.

Блюдо из орехов и овощей будет весьма полезен для здорового функционирования головного мозга, а также для здоровья глаз.

Рецепт «Сыроедческий паштет из орехов и овощей»

• Количество порций: 3 – 4
• Время приготовления: 15 мин

Ингредиенты

• 500 г крупной морковки
• 100 г грецких орехов (заранее замоченные в воде)
• 100 г миндаля (орехи заранее замоченные в воде)
• 1 сладкий болгарский перец
• 3 зубчика чеснока
• листья салата

Способ приготовления:

Все ингредиенты (кроме листьев салата) измельчите в блендере до однородности.

Получившийся паштет заверните аккуратно в листья салата.

Вам понравилось данное сыроедное блюдо? :)