Сыроедный суп «Белый гаспачо»

Белый гаспачо понравится вам с первой ложки благодаря своему нежному вкусу. ;) Блюдо является настоящей находкой для людей, которые отказались от продуктов животного происхождения, так как оно насыщено полезным белком и жирами.

Рецепт «Белый гаспачо»

  • Количество порций: 1 – 2
  • Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

  • 1 стакан густого несладкого миндального молока
  • 1 большой огурец без кожицы
  • пророщенная зеленая гречка
  • 0,5 сладкого желтого или зеленого перца
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • сок из 0,5 лимона
  • 1 – 2 дольки чеснока
  • специи по желанию

Способ приготовления

  • Все компоненты (кроме гречки) перемешать в блендере. Если масса получается густой, то добавьте миндального молока или воды.
  • Готовый суп посыпьте проростками зеленой гречки.
    Сыроедный суп
  • x
    Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
    This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK