Крем из шпината можно есть как отдельное блюдо, так и макать в него свежие ягоды. Также его можно использовать в качестве заправки к фруктовым салатам.
Благодаря шпинату, заправка богата белком, а миндальному молоку — кальцием. Такое сочетание продуктов делает крем очень нежным на вкус и полезным для здоровья человека. Он будет незаменим для рациона питания сыроедов и веганов.
Рецепт «Сыроедческий крем из шпината»
- Количество порций: 1
- Время приготовления: 5 мин
Ингредиенты
- 100 г шпината
- 1,5 стакана миндального молока
- 1 ч.л. меда или кленового сиропа
- вода
Способ приготовления:
