Для гармонично развивающегося ребенка находиться в движении так же естественно, как общаться со сверстниками или задавать множество вопросов взрослым. Подвижные игры доставляют ни с чем не сравнимую радость, поэтому многие родители совершенно справедливо полагают, что только спортивные занятия могут отвлечь современного ребенка от компьютера и телевизора.
Поддерживая в ребенке достаточную двигательную активность, можно помочь ему избежать многих проблем, связанных с гиподинамией и слабой физической подготовкой:
- сколиоза и других нарушений формирования позвоночника;
- избыточной массы тела;
- склонности к простудным заболеваниям;
- тревожности;
- низкой самооценки.
Спорт благотворно влияет не только на развитие скелета и мышечной массы. Улучшая кровообращение и снабжение мозга кислородом, он способствует и интеллектуальному совершенствованию маленького человечка. Спокойный эмоциональный фон, физическое и психологическое здоровье помогают ему успешно социализироваться и входить в новые коллективы, будь то школьный класс или отряд летнего оздоровительного лагеря.
Но что делать, если занятия в любимой секции только два раза в неделю, а прямо сейчас за окном льет проливной дождь и спортплощадка недоступна? Для таких случаев разработано специальное спортивное оборудование, которое можно разместить даже в небольшой квартире.
Интернет-магазин "Терраспорт" предлагает широкий ассортимент спортивных комплексов и уголков, в т.ч. трансформеров, занимающих от 1,5 до 3 квадратных метров и выдерживающих нагрузку до 120 килограммов. В сложенном виде трансформер представляет собой аккуратную шведскую стенку, которая не помешает ни уборке, ни приему гостей. Посмотреть их аасортимент можно здесь: http://terrasport.ua/dir_ugolki.htm.
Однако эта стенка всего за несколько минут превращается в спортивно-игровой комплекс, включающий в себя и гладиаторскую сетку, и турник, и целую гроздь веревок с кольцами, и рукоход, и наклонную доску, которую старшие ребята могут использовать для накачки пресса, а малыши - для веселого катания. В нижней части комплекса предусмотрено место для размещения спортивного мата, который предотвратит возможные травмы.
Подобные спортивные уголки хороши тем, что базовый комплект, исходя из индивидуальных предпочтений ребенка, можно дополнять такими элементами, как боксерская груша или веревочная лестница. С пользой проводя свободное время на снарядах спортивного уголка, его маленький владелец будет развивать ловкость, цепкость, мышечную силу и чувство равновесия, столь необходимые для полноценной жизни.
