Сок крапивы является очень ценным продуктом для здоровья человека. Крапиву принято считать бесполезным сорняком, но в действительности эта трава приносит много пользы.
Оглавление
- Польза сока крапивы
- Противопоказания
- Как сделать сок из крапивы
- Ингредиенты
- Способ приготовления
Польза сока крапивы
В состав крапивного сока входят витамины А, В2, С, К, пантотеновая кислота, хлорофилл, соли железа, калия, кальция, серу, сахара, белки.
Крапива улучшает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает обмен веществ, укрепляет нервную систему и стимулирует физическую работоспособность.
Крапивный сок нормализует щелочно-кислотное равновесие организма. Если втирать в кожу головы и волосы свежевыжатый сок крапивы, то они станут намного крепче и станут быстрее расти.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость,
- беременность,
- тромбофлебит,
- кровотечения из-за опухолей,
- повышенная свертываемость крови,
- варикоз.
Как сделать сок из крапивы
- Количество порций: 1
- Время приготовления: 3 – 5 мин
Ингредиенты
- 0,5−1 ч.л. листьев крапивы
- 1 стакан воды
Способ приготовления
