- Воспитание
- Статьи по воспитанию
- Тетрадь для тренировки ума
Чувствуете, что память стала вас иногда подводить - забываются имена, нужные слова или цифры? Чувствуете, что выполнение простейших вычислений в уме дается вам все сложнее, тяжелее обдумывать новую информацию и запоминать ее? Тогда вам может помочь рабочая тетрадь для тренировки мозга.
Профессор Университета Тохоку Рюта Кавашима, признанный эксперт по тренировки мозга, с помощью книги с тренировочными заданиями помогает поддерживать хорошую работу головного мозга, делая тренировки памяти, внимания и счета.
В книге вам необходимо будет выполнять простые математические вычисления на сложение, вычитание, умножение и деление. А также, тесты на запоминание не связанных между собою слов.
Кому наиболее полезна будет книга:
- забывчивым;
- с проблемами четкого выражения мыслей;
- желающим сохранить ясность ума;
- желающим быстрее начать соображать и решать задачки.
В книге приведены простые математические задания, так как во время исследований выяснилось, что решение не трудных задач на время являются более подходящими для тренировки мозга, чем ситуации, при которых вы просто о чем-то думаете или решаете сложные задачи не на время.
В работе с книгой важны регулярность. Достаточно заниматься по 5 минут каждый день и тренировки памяти и интеллекта. Со временем задания вам будут даваться легче и быстрее, а ум будет привыкать легким нагрузкам.
Ум также тренируется как и мышцы - чем чаще ими работаешь и больше напрягаешь, тем сильнее они становятся.
Программа тренировки расчитана на 60 дней.
Рюта Кавашима "Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1"
Книга на официальном сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер».
Список магазинов СНГ, где вы можете купить книгу.
Оригинальное название: Ryuta Kawashima "KUMON Workbooks for adults"
О книге одной фразой: книга поддерживает хорошую работу мозга.
