Тренировки помогут похудеть мужчинам, но не женщинам – исследование

Тренировки помогут похудеть мужчинам, но не женщинам – исследование

Эффективность тренировок зависит от пола: мужчинам тренировки могут помочь похудеть, а женщинам – нет. К таким выводам пришли ученые из Colorado University.

Исследования с участием мышей показали, как сильно отличаются тренировки у представителей разных полов. Видимо, все связано с особенностями строения мозговых структур – они и вызывают разные реакции у мужчин и у женщин. Также существуют гендерные различия в гормональных сигналах, регулирующих аппетит. В рамках эксперимента ученые кормили самцов и самок жирной пищей, а потом заставляли некоторых животных бегать в колесе. Такие тренировки не давали набрать вес только мышам-самцам. Через 10 недель тренировавшиеся самцы начали меньше есть и, следовательно, набирали меньше веса. С самками это не сработало – основная и контрольная группы весили одинаково, независимо от тренировок. А когда мышей посадили на диетическое питание, с самцами эффект стал заметен еще раньше – худели они намного быстрее и легче, чем самки. Аналогичный механизм работает и у людей, считают эксперты.

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK