Цигун и Йога / Библиотека здоровья и саморазвития


Сегодня занятия йогой являются очень популярными. Некоторые считают йогу разновидностью фитнеса, хотя это не так. К спорту йога не имеет особого отношения и направлена на духовный, а не на физический рост. До конца культура йоги в нашей стране не изучена, именно поэтому с ней связывают множество вымыслов, домыслов, мифов. Чего же больше в йоге – пользы или вреда?

Первый миф – ускоренное и частое дыхание дарит молодость

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK