Учёные назвали наиболее опасные для психики человека диеты

Учёные назвали наиболее опасные для психики человека диеты


Диетологи советуют очень взвешенно подходить к выбору диеты, где предусматривается сыроедение, полный отказ от сахара и соли, а также абсолютное голод
Перечень диет, которые могут оказать крайне негативное влияние на психологическое состояние человека, представили израильские специалисты из университета Хайфы.
Весь поиск по изучению влияния ограничений в приемах пищи на физическое и психологическое состояние организма длился около 5 лет.

Установлено, что причиной снижения эмоционального настроя и возникновения апатии, в первую очередь, оказывает безвкусная еда, которая есть во многих диетах.

Более того, если человек уже имеет неустойчивое нервное и психологическое состояние, то такое ограничение в выборе еды, еще больше может усугубить проблемы психологического характера.

Также отмечается, что любые монодиеты приводят к нарушению метаболизма, что ведет к истощению мозга и развитию кардиодистрофии.

Таким образом, диетологи советуют очень взвешенно подходить к выбору диеты, где предусматривается сыроедение, полный отказ от сахара и соли, а также абсолютное голодание.
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies.
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Ознакомлен(а) / OK