Красивые волосы - это мечта каждой женщины. Это ее гордость и показатель красоты и здоровья. Однако, в суетливом ритме жизни далеко не каждая уделяет должное внимание уходу за своей шевелюрой. Кроме того, не у всех есть возможность постоянно посещать салоны красоты и парикмахеров. Но ухаживать за волосами можно и дома, главное знать некоторые нюансы. И тогда ваши волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными, словно после посещения салона.
Основные рекомендации по уходу
- Не пересушивайте волосы. Старайтесь меньше пользоваться феном, утюжком, плойкой и т.д. Сушите волосы естественным способом.
- Используйте мягкие натуральные шампуни. Внимательно читайте состав продукта. В шампуне не должно быть компонентов SLS.
- Делайте маски и используйте специальные бальзамы. Лучше всего делать эти процедуры после каждого мытья головы, тогда вы точно почувствуете эффект. При нанесении избегайте корни волос и не держите на волосах слишком долго, достаточно 5-8 минут.
- Мойте голову теплой водой и не злоупотребляйте горячей, она портит волосы.
- Старайтесь меньше использовать различные средства для укладки.
- В холодное время года носите головные уборы.
- Используйте правильные расчески.
- Старайтесь меньше красить волосы, ведь любая краска портит их. Поэтому если в этом нет острой необходимости, то от красок лучше отказаться.
- Регулярно подстригайте кончики волос. Так они будут выглядеть лучше и сеченых кончиков не будет.
Шампуни, бальзамы, маски
Всегда чередуйте разные средства для волос. У вас всегда под рукой должна быть парочка шампуней, бальзамов и масок. Это необходимо для того, чтобы не вызвать у волос привыкание к одному средству. Благодаря этому методу, волосам будет намного легче перестроиться к какому-либо другому шампуню и это не повлечет за собой серьезных последствий, например появление перхоти и т.д.
Кроме готовых масок и бальзамов, так же лучше использовать и натуральные народные рецепты. Их так же следует чередовать: одну неделю готовая маска, другую неделю самодельная и т.д. Больше интересных советов по уходу за волосами вы можете найти на shpilki.net. Только лучшие и проверенные способы, консультации специалистов и еще много интересного.
Пилинг головы
Это очень полезная процедура, которую необходимо делать время от времени. Для пилинга потребуется: морская соль (можно использовать и обычную, только ее нужно растолочь), любые эфирные масла для запаха. Массажными движениями нанесите соль на влажную кожу головы и подержите ее 5 минут, после чего смойте и вымойте голову.
Травяные отвары
Хоть иногда волосы полезно ополаскивать травяными отварами. В кружку насыпьте травы и залейте кипятком, оставьте настояться минут 10-15. Ополаскивать волосы лучше после мытья головы. В качестве отваров, используйте листья крапивы, кору дубу, ромашку.
Масла
Масляный уход по праву можно назвать самым эффективным и безвредным. Вы используйте только натуральные компоненты. Какие масла лучше всего использовать?
- Кокосовое масло
Это масло увлажняет секущиеся кончики, придает волосам блеск и разглаживает волосы.
- Аргановое масло
Пожалуй самое знаменитое и действенное масло. Оно очень легко наноситься и отлично впитывается. Придает волосам блеск и мягкость, помогает избавиться от секущихся кончиков.
- Масло жожоба
Это масло прекрасно питает и увлажняет волосы. Способствует увеличению густоты волос и делает их более рассыпчатыми.
- Масло брокколи
Это масло отлично питает и смягчает кончики волос. Его можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.
- Масло авокадо
Придает блеск волосам. Используйте в сочетании с другими маслами.
- Репейное масло
Незаменимое масло для питания корней. Богато витаминами и микроэлементами, которые ускоряют рост волос. Т.к. масло довольно жирное и тяжелое, не рекомендуется наносить его на всю длину.
- Масло бэй
Способствует ускорению роста волос и укреплению корней. Используется в сочетании с другими маслами.
Основные нюансы при использовании масел:
- Легкие масла наносят на всю длину волос, более тяжелые только на корни
- Эфирные масла наносятся только на корни
- Перед использованием, погрейте масло на водяной бане, чтобы оно было теплым
- После нанесения масла, укутайте голову пакетом и полотенцем, можно использовать шапку.
- Масляные маски наносят на ночь, либо на 2-3 часа с последующим мытьем головы.
Рецепты проверенных масок
1-й рецепт (для длины волос):
- аргановое масло (10%)
- масло жожоба (10%)
- миндальное масло (40%)
- масло авокадо (15%)
2-й рецепт (для корней волос):
- аргановое масло (5%)
- миндальное масло (20%)
- репейное масло (50%)
- эфирное масло бэй или иланг-иланг (несколько капель)
3-й рецепт. Эта маска наноситься за час до мытья головы.
- репейное масло 3 ст.л.
- 2 желтка
- эфирное масло иланг-иланг (пара капель)
4-й рецепт:
- сок алоэ
- ряженка 1,5 ст.л. (можно использовать сметану)
- репейное масло 1,5 ч.л.
