Яблочный зеленый коктейль с мятой

Зеленый коктейль с мятой, овощами и фруктами прекрасно подойдет для разгрузочного дня или завтрака. Напиток восстанавливает здоровую работу пищеварительной системы и выводит накопившиеся токсины из организма. Благодаря этому можно сбросить лишние килограммы и улучшить состояние кожи.

Мята придает коктейлю приятную свежесть.

Рецепт «Зеленый коктейль с мятой и шпинатом»

• Количество порций: 1
• Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

• 3 зеленых яблока
• 1 огурец
• 1 веточка мяты
• 1 пучок шпината
• 1 пучок салата
• вода

Способ приготовления

Порежьте яблоки и огурец на кусочки.

Закиньте их в блендер и добавьте немного воды.

Перемешайте.

Затем закиньте зелень и снова перемешайте до однородности. По необходимости добавляйте воду.

Будьте здоровы! ;)