Наибольший вред кожным покровам нашего организма причиняют ультрафиолетовые лучи солнца
Лето, веселая, жаркая и солнечная пора отпусков и пикников на природе. Солнце сопровождает нас с самого утра и до позднего вечера. Однако сколько бы радости лето нам не приносило, оно таит в себе определенные опасности.
Одним из них, не считая различных вредных насекомых и прочего, является долгое нахождение под палящим солнцем, которое тоже может угрожать нашему здоровью.
Предупрежден – значит вооружен
Научно доказано, что наибольший вред кожным покровам нашего организма причиняют ультрафиолетовые лучи солнца. Они бывают двух видов: длинноволновые и коротковолновые. Самые опасные радиоактивные лучи короткой длины поглощаются атмосферой на высоте 30 – 50 километров и не причиняют нам никакого вреда (UVC лучи). А вот длинноволновые ультрафиолетовые лучи достигают поверхности земли и оказывают на наш организм вредное влияние. Это лучи типа UVB и UVA. UVB – лучи не могут проникать сквозь стекла и различную ткань, и последствия их влияния сразу же видны на кожном покрове, а UVA – лучи в свою очередь обладают способностью проникновения сквозь тонкую ткань и стекла и оказывают более глубокое и сильное влияние на организм, эти последствия становятся заметны только осенью (родинки, пигментные пятна и прочее).Поэтому длительное нахождение под открытым солнцем без специальной защиты кожи может нанести ей тяжелый вред. В большей степени страдают следующие участки кожных покровов: живот, поясница, лицо и боковые поверхности грудной клетки. Они нуждаются в особой, сильной защите.
Такой защитой, неким барьером между ультрафиолетовыми лучами и кожными покровами нашего организма, выступает солнцезащитный крем. Данные кремы обладают определенной степенью защиты от солнца. Важным показателем степени защиты от UVB – лучей выступает SPF (Sun Protection Factor) – индекс (от 3 до 50+), который отражает, во сколько раз дольше на солнце без повторного нанесения крема можно находиться. Показателями, определяющими защиту от UVA – лучей являются IPD (Immediate Pigment Darkening), PPD (Persistent Pigment Darkening) или по-другому PA – индекс.
IPD – отражает степень защиты крема от UVA – лучей. Максимальным значением для данного показателя является 90, то есть 90% защиты от данного типа лучей.
PPD – показывает степень уменьшения влияния UVA – лучей на кожный покров. Максимальное значение 42, то есть на 42% будет снижена степень воздействия ультрафиолетовых лучей. PA – индекс степени интенсивности защиты от UVA – лучей, выражающийся в значениях «+», «++» и «+++».
После того, как кожные покровы привыкнут к солнечному воздействию при использовании сильных средств защиты, можно понижать степень интенсивности кремов и плавно переходить на средства для загара.
