Спортивные упражнения для ваших детей
Программа воспитания современного человека предусматривает и физическую культуру. Занятия физкультурой помогают создать красивое тело и способствуют продлению полноценной жизни.
В наш бурный век современники ведут в основном сидячий образ жизни и даже передвигаются не ногами, а в автомобильном транспорте.
Мы все знаем, что только активные занятия помогут ребенку вырасти здоровым и крепким, а также разносторонне развитым гражданином. Только занятия спортом для детей позволят вырастить здоровое поколение.
Здоровье и пассивная жизнь
Медиков давно тревожит тот факт, что количество совершенно здоровых детей с каждым годом катастрофически уменьшается. Давно обнаружена прямая связь состояния нервной и сердечно-сосудистой систем и образом жизни.Недостаточная активная деятельность ребенка приводит к серьезным отклонениям:
- повышенная масса тела;
- высокое артериальное давление и выше нормы холестерин.
- Каждый родитель хочет видеть своего ребенка сильным, спортивным и здоровым. Поэтому очень важно выбрать правильный вид спорта для своего малыша. Это будет лучший подарок ребенку.
Что следует учесть?
Для исключения ошибок в выборе спортивной секции следует учитывать:- вес малыша;
- рост его, скорость реакций;
- темперамент;
- состояние здоровья ребенка, рекомендации педиатра;
- расстояние спортивного учреждения от дома.
